17 Secretos para tu cuerpo

Recuerda que se acercan las vacaciones de fin de año:

Secretos evidentes

Secretos basados en la alimentación,  el ejercicio y el descanso adecuados.

Un estilo de vida saludable se logra planeado las rutinas diarias y con una actitud que te permita perseverar en tu objetivo.

¿Qué mejor fin que el de cuidar tu salud y tu bienestar?  Recuerda que un cuerpo espectacular no se logra por arte de magia y desconfía de las soluciones “fáciles”,  claro está que también debes disfrutar el camino hacia tu figura renovada.

Mira los 17 secretos completos “Aquí”  

Y por último pero muy importante el secreto 18…

Busca asesoría profesional,  tratándose de nutrición, metabolismo, cuidado de la piel o contorno corporal, estos son:

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Una vez decidida:  Confirma que todo esté en orden.

Verificar: Cirugia Plastica Responsable: www.angelachamorro.com

1.  Verificar credenciales del Médico Cirujano Plástico y la Clínica: El médico debe ser avalado por la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica y la Clínica certificada por la Secretaría de Salud, los testimonios de los pacientes también ayudan.

2.  Programar agenda y conseguir acompañamiento: Debes asegurarte que cuentas con el tiempo suficiente, para la preparación, para el procedimiento en si y para la recuperación; si lo programas con tiempo te evitarás dolores de cabeza, además ten en cuenta que necesitas alguien que te colabore en estos días.

3.  Coloca mucha atención a las recomendaciones que te da el Cirujano: Debes seguirlas al piel de la letra durante todo el proceso, no vale la pena arriesgar tu salud y los resultados.

Si te queda alguna inquietud o deseas solicitar tu cita:

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En Fin de Año… Ven con una amiga:  Atención especial si las dos se deciden por un procedimiento quirúrgico,  que programen para antes del 30 de Ene.

¿Deseas Cirugía Plástica?

Tres pasos para que tu procedimiento sea profesional y no un salto al vacío:

En cirugia plastica evita riesgos

1.  Aclarar Expectativas: Cada paciente es único, las necesidades varían de uno a otro igualmente las técnicas y procedimientos, por este motivo se debe realizar un diagnóstico personal en el que el Médico Cirujano Plástico explicará claramente los cambios que se pueden realizar y que puedes esperar con el procedimiento.

2.  Definir Procedimientos: Cuando ya se tienen claras las expectativas se acuerda entre el paciente y el Cirujano el procedimiento a seguir, te deben claros los detalles e inquietudes, esto queda por escrito en el consentimiento que se debe firmar al final.

3.  Puntualizar posibles inconvenientes: El paciente debe tener claros los riesgos, incomodidad y cuidados que deberá tener, al igual que las ventajas y desventajas entre las opciones que se le presenten.

*** Esto solo lo podrás lograr con un buen Médico Cirujano Plástico, que tenga en cuenta tu constitución y tus antecedentes médicos, al igual que el área sicológica; se debe buscar ante todo armonía y naturalidad.

 

Dra. Angela Chamorro

Cirujana Plástica

www.angelachamorro.com

 

Ansiedad y Belleza

Muchas veces sin darnos cuenta comemos únicamente por ansiedad

Hambre o ansiedadDespués vienen los inconvenientes…

Estos alimentos para calmar la ansiedad,  pueden ser de gran ayuda en el proceso de controlar tu peso que a la larga depende en gran medida de tu estado de ánimo;  la belleza es un estado integral que no se puede lograr sin salud física y mental.

Otras actividades como meditación y programación neurolingüistica,  también son claves para una autoestima alta y control del estrés en el día a día,  si las practicas será más fácil que controles tu peso y proyectes tu auténtica belleza en toda su dimensión.

Y por último pero no menos importante el Cuidado de la Imagen,  en el cual ya no hay disculpa de fallo;  cada día tenemos más alternativas para moldear nuestra figura, mejorar nuestras proporciones y conservar un rostro radiante y armónico.

Asesoría Inteligente en Belleza “Aquí” :      

Más que Cirugía Plástica

 

Dra. Angela Chamorro –  Cirujana Plástica

Cirujana Plastica Estetica

(571 ) 8850781 –  (57) 3214333914

Bogotá –  Colombia

Miembro de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica y egresada de la Universidad Nacional de Colombia

Formación, experiencia y sentido estético son las bases para una Cirugía Plástica Estética exitosa,  conoce a una de las mejores:

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Entre mujeres encontramos la Esencia de tu Belleza

Desde tu esencia (Cx. Plastica)

Cirugia Plastica, Belleza y salud (Boletín informativo Dra. Angela Chamorro)

Boletín informativo mensual en el que la Dra. Angela Chamorro dará los secretos que necesita tu imagen

Este mes comienza por conocer el vestido de baño que más te conviene usar en estas vacaciones, de acuerdo con tu figura.

Convierte la Armonía y la Naturalidad en las bases de tu imagen.

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